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GO SOBER


 

 

Dein neues, freies Leben beginnt heute!

 

 

Go Sober

Dein Experiment:
1 Monat ohne Alkohol

Für ein erfülltes und gesundes Leben

Fühlst du dich manchmal unwohl wegen deines Alkoholkonsums und wünschst dir mehr Klarheit und Wohlbefinden? Dann ist "Go Sober" das ideale 31-Tage-Programm für dich! Go Sober ist anders, weil es nicht nur auf Abstinenz ausgerichtet ist, sondern auf ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden, mit Ayurveda-Praktiken, Entspannungstechniken und individuellem Mentoring. Ich begleite dich dabei auf deinem Weg zu einem gesünderen, selbstbestimmten Leben..

» mehr über GO SOBER erfahren

 

Der ganzheitliche Weg für Menschen, die ihre Freiheit und Unabhängigkeit zurückgewinnen möchten.

Leben ohne Alkohol (Sobriety)
ist die grösste Freiheit,
Freude und Superpower im Leben!
Diana Lauber

Kennst du das?

  • Du bist von aussen betrachtet erfolgreich, hast eine Familie, Job und viele Verpflichtungen?
  • Du jonglierst jeden Tag damit, alles unter einen Hut zu bringen?
  • Mit deinem regelmäßigen Alkoholkonsum haderst du, und du fragst dich, ob du wirklich so weitermachen willst?
  • Du hast bereits versucht, weniger zu trinken, aber es hat nicht geklappt?
  • Du bist jetzt bereit für eine Veränderung?

Stell dir mal vor…

Wie befreiend es sich anfühlt, wenn du endlich frei von Alkohol bist und dein Körper sich von Tag zu Tag gesünder anfühlt. 

Wie viel mehr Zeit und Energie du für die wirklich wichtigen Dinge in deinem Leben haben wirst, wenn du nicht mehr in den endlosen Zyklus aus Kater und Hangover gerätst.

Wie es ist, wenn du wieder einen erholsamen Schlaf genießen kannst, eine strahlend schöne Haut und entspannte Verdauung erfährst.

Du hast jetzt das Potenzial, dein Leben positiv zu verändern, wenn du nicht mehr den Alkoholkonsum als Ventil für Stress und Belohnung brauchst. Du kannst dich jetzt mehr auf deine Beziehungen und Interessen konzentrieren und tiefere Bindungen zu deinen Lieben aufbauen, ohne dass der Alkohol dazwischenkommt.

Warum genau dieses Programm?

Go Sober ist speziell für Menschen zugeschnitten, die bereit sind, ihre Beziehung zum Alkohol zu überdenken und dauerhaft positive Veränderungen in ihrem Leben zu erreichen.

Hier sind 5 Besonderheiten von Go Sober:

  1. Individuelle Unterstützung: Du erhältst eine individuelle 1:1 Betreuung von mir persönlich und Unterstützung während des gesamten Kurses, um sicherzustellen, dass du dein Ziel erreichst und auf deinem Weg zum Leben ohne Alkohol erfolgreich bist.
  2. Ganzheitlicher Ansatz: Go Sober basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der nicht nur deine Beziehung zum Alkohol, sondern auch dein allgemeines Wohlbefinden berücksichtigt. Du wirst lernen, wie du gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag integrieren kannst. Du wirst lernen, wie du besser mit Stress umgehen kannst, um langfristig glücklicher und gesünder zu leben
  3. Natürlichkeit: Mein Go Sober – Programm ist auf eine natürliche Art und Weise aufgebaut, die unsere körperlichen und emotionalen Bedürfnisse berücksichtigt. Der Schwerpunkt liegt nicht im Einsatz von teuren Nahrungsergänzungsmitteln. Stattdessen wird eine sanfte Entgiftung gefördert durch gesunde Ernährung, Bewegung und Entspannung.
  4. Flexibilität: Go Sober ist flexibel gestaltet und passt sich deinem Leben an. Du kannst die Inhalte in deinem eigenen Tempo durcharbeiten und hast Zugang zu allen Materialien, um jederzeit darauf zurückgreifen zu können.
  5. Nachhaltigkeit: Mein Kurs zielt darauf ab, dass du langfristige und nachhaltige Veränderungen in deinem Leben erreichen kannst. Du wirst nicht nur lernen, wie du den Alkohol aus deinem Leben verbannen kannst, sondern auch, wie du deine Persönlichkeit leben und deine Beziehungen verbessern kannst, um ein erfülltes Leben zu führen.

Unberauscht und pur wahrnehmen, cleaner Body, klarer Geist, voller Energie und Neugierde.

Warum Ayurveda?

Ayurveda hilft dir dabei, deinen Körper und Geist zu reinigen und ins Gleichgewicht zu bringen. Du wirst lernen, deinen Körper besser zu verstehen und auf seine Bedürfnisse einzugehen, was dir dabei hilft, gesunde Gewohnheiten aufzubauen und alte Verhaltensmuster abzulegen. Ausserdem bietet dir Ayurveda eine Vielzahl von gesunden und leckeren Rezepten, die dich dabei unterstützen, dich rundum wohl zu fühlen und deinen Körper mit den Nährstoffen zu versorgen, die er braucht. Mit Übungen und Praktiken kannst du Stress und negative Emotionen effektiv reduzieren, was deine Abstinenz massgeblich stärken kann. damit wirst du dein Wohlbefinden langfristig steigert,. Die wiederum hilft dir, auch in Zukunft stark und entschlossen zu bleiben.

» Mit Ayurveda sober werden

Häufige Fragen:Wie lange dauert der Kurs?
Das Programm ist für 31 Tage ausgerichtet. Alle Inhalte bleiben für dich verfügbar.
Die Rezepte kannst Du danach immer wieder in Deinen Alltag einbauen.

Wie erhalte ich Zugang?
Nach Deiner Buchung erhältst Du eine Mail von mir, mit einem Link zum Buchen Deines Starttermins mit mir.
Danach erhältst du den Zugang zum Kursinhalt.

Wieviel Zeit muss ich einplanen?
Das Programm ist extra für Menschen gemacht, die wenig Zeit haben und in ihrem Alltag sehr eingebunden sind. Die täglichen Inputs dauern meist gegen 20 Minuten. Die enthaltenen Übungen kannst du in deinen Alltag integrieren.

Ist das Ganze vertraulich?

Der gesamte Inhalt ist für dich anonym nutzbar. Ich biete dir einen geschützten Rahmen und unterliege der Schweigepflicht.

Muss ich für immer aufhören zu trinken?
Das Ziel von Go Sober ist kein Zwang. Vielmehr geht es darum, deine Trinkgewohnheiten zu hinterfragen und bewusst deine Aufmerksamkeit auf eine Lebensspanne ohne Alkohol zu richten und bewusste Entscheidungen zu treffen. Du allein entscheidest, wie du dein gesundes, glückliches Leben ohne die negativen Auswirkungen führen möchtest.

DISCLAIMER:
Die zur Verfügung gestellten Inhalte und Angebote ersetzen keine ärztliche Konsultation und bieten kein Heilversprechen. Eine Linderung oder Verbesserung der Beschwerden kann nicht garantiert werden. Ebenso ersetzen die Angebote keinen klinischen Entzug, sofern eine körperliche Abhängigkeit besteht. Dies muss zunächst medizinisch ausgeschlossen werden. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung und das Angebot richtet sich nicht an Menschen mit primär komplexen körperlichen oder psychischen Erkrankungen, die ärztlicher Hilfe bedürfen.

Kundenstimmen

"Der Kurs bei Diana hat mich in meinem Vorhaben, einen Monat keinen Alkohol zu trinken, sehr unterstützt. Zuvor zweifelte ich, ob ich bei all den gesellschaftlichen Gelegenheiten konsequent bleiben würde. Und genau darin hat mich der Kurs am meisten unterstützt. Durch die täglichen Inputs blieb mir mein Vorhaben immer klar vor Augen. Mit den guten und einfach anzuwendenden Tipps von Diana konnte ich auch die schwierigen Situationen meistern. Hinzu kamen die tollen Rezepte und die wissenswerten Informationen und Anwendungsmöglichkeiten aus dem ayurvedischen Bereich sowie die Yogastunde. Das alles rundete das Paket perfekt ab. Den Monat habe ich durchgezogen, nicht zuletzt durch die Hilfe des Kurses, und ich habe während dieses Monats mein Alkoholverhalten überdacht, was ich auch mit in die Zukunft nehmen möchte."

Silvia

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5 Fehler, beim Versuch aufzuhören zu trinken

Du bekommst mit dem Gratis-Download eine Checkliste und ein Video zu nachhaltiger Gesundheit und Lebenskraft.

Erfahre, wie du deine sich immer wiederholenden Fehler sofort erkennen und stoppen kannst – um sie schließlich zu vermeiden und nachhaltig und erfolgreich in dein selbstbestimmtes Leben zu starten.


Die Gratis-Checkliste downloaden

Go Sober

1 Monat ohne Alkohol –
mit Unterstützung!


Dein Start in Dein neues, selbstbestimmtes Leben