Komplementärtherapie mit Methode Ayurveda
Hier darfst du ankommen.
Und wieder spüren, was in dir lebendig ist.
Bei Beschwerden, Anspannung, Erschöpfung
und dem Wunsch nach Regeneration.
Was dich zu mir führen könnte:
- Körperliche Beschwerden
Zum Beispiel Rücken, Nacken, Verspannungen, Beschwerden des Bewegungsapparates oder wiederkehrendes körperliches Unwohlsein. - Anspannung und Erschöpfung
Wenn Abschalten schwerfällt, der Alltag viel Kraft braucht oder der Wunsch nach Entspannung und Regeneration im Vordergrund steht. - Sich selbst wieder besser spüren
Wenn nicht unbedingt eine klare Diagnose im Vordergrund steht, sondern das Bedürfnis, wieder mehr bei sich anzukommen und den eigenen Körper wahrzunehmen. - Detox und Neuausrichtung
Wenn du deinen Körper entlasten und entgiften, dich neu ausrichten oder gesündere Entscheidungen zu Ernährung und Lebensstil treffen möchtest. - Massage, Entspannung und Prävention Vielleicht suchst du zunächst einfach eine Massage oder möchtest dir etwas Gutes tun. Auch das kann ein guter Ausgangspunkt sein.
Ayurveda – individuell auf dich abgestimmt
Ayurveda betrachtet Körper, Geist und Lebensweise im Zusammenhang. Dabei geht es nicht darum, dich in ein starres Schema einzuordnen, sondern herauszufinden, was dich im Moment belastet und was dich stärken kann.
In der Behandlung verbinde ich ayurvedische Körperarbeit und Massage mit Gespräch sowie individuellen Impulsen zu Ernährung und Lebensstil. Auch Detox und Neuausrichtung können Teil der Begleitung sein.
Die Behandlung wird auf dich und deine aktuelle Situation abgestimmt. Sie soll dich dabei unterstützen, deinen Körper wieder besser wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und gute Entscheidungen für dich zu treffen.
Der professionelle Rahmen meiner Arbeit ist die Komplementärtherapie. Ayurveda ist meine Methode.
„Wahres Wachstum geschieht nicht durch Kontrolle, sondern durch Kontakt.“
– Kelly G. Wilson