Herzlich Willkommen
Praxis für Ayurveda Therapie & Massage in Brig
Was dich zu mir führen könnte:
- Körperliche Beschwerden
Schmerzen, Verspannungen, Schlafprobleme, hormonelle Umstellungen - Verdauungsprobleme
Verdauungsbeschwerden, Blähungen, Trägheit, Stoffwechsel - Wenn du dich reinigen oder neu ausrichten möchtest
Detox, alkoholfreier Lebensstil, Ernährungsumstellung - Stress & Erschöpfung
Erschöpfung, Nervensystem, emotionale Überforderung, innere Unruhe - Übergangszeiten
Wechseljahre, Schwangerschaft, berufliche oder persönliche Neuorientierung - Zur Entspannung und Prävention, um dir etwas Gutes zu tun
Ich begleite dich mit Präsenz, achtsamer Berührung und Gespräch – individuell, intuitiv und auf Augenhöhe.
Ayurveda Therapie
Ayurveda bedeutet aus dem Sanskrit:"Wissen vom Leben“ (Ayur = Leben, Veda = Wissen).
Es ist ein naturheilkundliches Gesundheitssystem mit Ursprung in Südostasien.
Ayurveda betrachtet Körper, Geist und Seele als Einheit. Gesundheit entsteht, wenn alle Elemente im Gleichgewicht sind.
Auch bei uns im Westen funktioniert Ayurveda – angepasst an unser Klima, die Jahreszeiten, unseren Lebensrhytmus und lokale Kräuter und Lebensmittel.
Warum Ayurveda?
Seit über elf Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg mit Ayurveda.
Für mich bedeutet Ayurveda, wieder in Einklang mit den eigenen Bedürfnissen und Potenzialen zu kommen, den Fluss der Lebensenergie zu fördern und innere Blockaden zu lösen.
So kann sich ein Prozess von Bewusstwerdung und Veränderung entfalten – hin zu mehr Wohlbefinden, innerer Balance und Lebenskraft.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.
Diana
Suchst du ganzheitliche Gesundheit, Entspannung & Raum für dich?
Als Komplementärtherapeutin mit 10 Jahren Erfahrung in der Ayurveda-Massage begleite ich dich achtsam auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, innerer Balance und Lebendigkeit.
Mein Angebot reicht von präventiven Entspannungsmassagen bis hin zu therapeutischer Begleitung.
Je nach deinem Anliegen können verschiedene Elemente der Ayurveda-Therapie zum Einsatz kommen:
- Körpertherapie/Massage
- Ernährungs- und Gesundheitsberatung
- Psychologie
- Meditation
- einfache Körper-Übungen
- Kochtraining (nach Bedarf)
„Wahres Wachstum geschieht nicht durch Kontrolle, sondern durch Kontakt.“
– Kelly G. Wilson
31 Tage ohne Alkohol - Dein Experiment
Selbstbestimmt Gewohnheiten ändern
Der Konsum von Alkohol ist in unserer Gesellschaft stark verankert. Du möchtest dir deinen Umgang anschauen und für 31 Tage Grundsteine für deine Gewohnheiten legen? Dann kann dich dieser Kurs genau darin unterstützen.