Herzlich Willkommen
Praxis für Ayurveda in Brig
Suchst du ganzheitliche Gesundheit, Energie & Klarheit?
Als Komplementärtherapeutin liegt mir besonders die individuelle Begleitung in deinem persönlichen Wachstum und Veränderung am Herzen!
Dabei können folgende Tools der Ayurveda Therapie angewendet werden:
- Körpertherapie/Massage
- Ernährungs- und Gesundheitsberatung
- Psychologie
- Meditation
- einfache Körper-Übungen
- Kochtraining (nach Bedarf)
Ayurveda Komplementär Therapie
Menschen in ihren individuellen Prozessen zu begleiten, eröffnet Tiefe und macht Veränderung spürbar.
Jede Therapiesitzung wird dadurch zu einer einzigartigen Erfahrung.
Warum Ayurveda?
Seit über 10 Jahre gehe ich den Weg des Ayurveda. Für mich bedeutet dies, sich wieder im Einklang mit unseren Potenzialen und Bedürfnissen zu spüren, den Fluss der Lebensenergie zu fördern und Blockaden zu lösen. So kann sich ein Prozess entfalten, in dem du in Kontakt mit dir selbst kommst und deinen Weg zu mehr Wohlbefinden und Selbstbestimmung findest.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.
Diana
Was dich zu mir führen könnte:
- Wenn dein Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist
Schmerzen, Verspannungen, Schlafprobleme, hormonelle Umstellungen - Wenn dein Bauch spricht – oder rebelliert
Verdauungsbeschwerden, Blähungen, Trägheit, Stoffwechsel - Wenn du dich reinigen oder neu ausrichten möchtest
Detox, Ernährung, alkoholfreier Lebensstil - Wenn der Stress zu viel wird
Erschöpfung, Nervensystem, emotionale Überforderung, innere Unruhe - Wenn du in einer Übergangszeit bist
Wechseljahre, Schwangerschaft, berufliche oder persönliche Neuorientierung
Ich begleite dich mit Präsenz, achtsamer Berührung und Gespräch – individuell, intuitiv und auf Augenhöhe.
„Wahres Wachstum geschieht nicht durch Kontrolle, sondern durch Kontakt.“
– Kelly G. Wilson
Samstag 13. September 2025:
Kochkurs "NATIRLI AYURVEDA"
Antientzündlich, vegetarisch kochen mit regionalen Zutaten
Der Übergang vom Sommer zum Herbst ist eine besondere Zeit: Unser Körper ist noch „aufgeladen“ von der Sommerhitze (Pitta), spürt aber schon die kühlere, trockenere Vata-Qualität vom Herbst.
Genau hier setzt Ayurveda an: Mit der passenden Ernährung mit frischen Lebensitteln können wir Entzündungen vorbeugen, das Immunsystem stärken und den Übergang in die kühleren Jahreszeit mit geschmackvoll begleiten.
